Такси и таксисты Беларуси
Такси и таксисты Беларуси

Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )

3 страниц V  < 1 2 3  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> что мне помогает скидывать вес
Dell*Клайд*
сообщение 21.5.2018, 19:20
Сообщение #41
Нет аватара

Гости

    



Цитата(Pavlontij @ 19.5.2018, 8:52) *
Бег, велосипед, плавание и тренажерный зал, в день отдыха сауна. Ем практически все, кроме жирного, предпочитаю вареное жареному, побольше фруктов орехов, овощей, зелени. За 4 ч до сна последний прием пищи. Если чувство голода преобладает перед сном, лучше всего съесть апельсин и запить водой, либо воду с лимоном, либо просто воды попить.

Со всем согласен, только про апельсин нет, есть поговорка... Съел апельсин на ночь получил кирпич в желудок.


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
SeaDog
сообщение 28.5.2018, 13:16
Сообщение #42

******
Группа: Местный житель
Мега мозг
Репутация:   22  

В такси: Механик/Врач
В такси с: Нет стажа
Авто: Honda

Из: Минск
Сообщений: 1028
Регистрация: 4.9.2010
Спасибо сказали: 835 раз
\Зеленая неделя. НАЧАЛО
https://youtu.be/_XMPj29EPZQ


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
ВИНТ
сообщение 28.5.2018, 22:13
Сообщение #43

**********
Группа: Местный житель
Не обсуждается
Репутация:   108  

В такси: Водитель
За рулём с: 30.09.1993
Авто: XANTIA
Служба: 135
Сообщений: 5065
Регистрация: 1.6.2011
Спасибо сказали: 8928 раз
Специально подписался на канал. Мне скинуть лишний вес не помешало и самому. Но более щанудливого канала, я не встречал. Специально смотрел с самого начала. Может как элетрик хорош, но как блогер о похудании, полная задница. Это лично мое мнение. очень тяжко смотреть.
Перейти в начало страницы
 
SeaDog
сообщение 29.5.2018, 6:41
Сообщение #44

******
Группа: Местный житель
Мега мозг
Репутация:   22  

В такси: Механик/Врач
В такси с: Нет стажа
Авто: Honda

Из: Минск
Сообщений: 1028
Регистрация: 4.9.2010
Спасибо сказали: 835 раз
Цитата(ВИНТ @ 28.5.2018, 21:13) *
Специально подписался на канал. Мне скинуть лишний вес не помешало и самому. Но более щанудливого канала, я не встречал. Специально смотрел с самого начала. Может как элетрик хорош, но как блогер о похудании, полная задница. Это лично мое мнение. очень тяжко смотреть.

поясни свое мнение.
если можно более обширно.
обязательно прислушаюсь.
как правильно вести не технические блоки я не в курсе.
так что готов к переменам и грамотным советам)
Перейти в начало страницы
 
ВИНТ
сообщение 29.5.2018, 19:25
Сообщение #45

**********
Группа: Местный житель
Не обсуждается
Репутация:   108  

В такси: Водитель
За рулём с: 30.09.1993
Авто: XANTIA
Служба: 135
Сообщений: 5065
Регистрация: 1.6.2011
Спасибо сказали: 8928 раз
Тут советчиком быть не могу. Наверное стоит посмотреть похожее видео, внести свое. Должно быть не скучно и чтоб цепляло, зотелось ждать следующего видоса.


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
Vitaly189
сообщение 29.5.2018, 23:55
Сообщение #46

**********
Группа: Заблокированные
Не обсуждается
Репутация:   202  

В такси: Водитель

Сообщений: 7196
Регистрация: 26.1.2011
Спасибо сказали: 11466 раз
Цитата(ВИНТ @ 29.5.2018, 19:25) *
Тут советчиком быть не могу. Наверное стоит посмотреть похожее видео, внести свое. Должно быть не скучно и чтоб цепляло, зотелось ждать следующего видоса.


А похейтить норм? Можешь? Так что же стоит твое слово?


--------------------
Ты счастлив? Ты уверен? Не мешай другому испытать те же чувства.
Перейти в начало страницы
 
kissa
сообщение 5.6.2018, 22:43
Сообщение #47

******
Группа: Местный житель
Мега мозг
Репутация:   10  

В такси: Пассажир

Из: МИНСК
Сообщений: 740
Регистрация: 2.7.2011
Спасибо сказали: 426 раз
SeaDog, так почему 10тыс шагов надо ходить?
Перейти в начало страницы
 
Dell*ТАКСИмуравей*
сообщение 6.6.2018, 9:56
Сообщение #48
Нет аватара

Гости

    



Цитата(kissa @ 5.6.2018, 22:43) *
SeaDog, так почему 10тыс шагов надо ходить?

Физическая активность человека исчисляется от 10000 шагов, все что менее считается не активным образом жизни, вследствие этого избыток жиров на теле, апатия да жыцця)


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
Оливка
сообщение 13.6.2018, 21:21
Сообщение #49

Иконка группы
Группа: Страж порядка
Великий гуру
Репутация:   87  

В такси: Водитель
В такси с: 8 лет
Авто: шкода октавия
Служба: 135
Из: Минск
Сообщений: 1980
Регистрация: 18.6.2008
Спасибо сказали: 5112 раза
Цитата(ТАКСИмуравей @ 6.6.2018, 9:56) *
10000 шагов,



10000 шагов — это около 7,5-8 км. по времени 2 часа.
и в добрый путь...



--------------------
В тюрьме столько не сидят, сколько вы в интернете...
Если вы все еще не забанены - это не ваша заслуга, а модераторская недоработка.


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
Армани GT
сообщение 13.6.2018, 21:30
Сообщение #50

**
Группа: Новичок
Молчун
Репутация:   0  

В такси: Не принадлежу

Сообщений: 56
Регистрация: 12.6.2018
Спасибо сказали: 18 раз
Цитата(Оливка @ 13.6.2018, 21:21) *
10000 шагов — это около 7,5-8 км. по времени 2 часа.
и в добрый путь...

Да, только один момент... Не забываем про спортивную обувь! а то я один раз в туфлях новых прошёл)))
Перейти в начало страницы
 
SeaDog
сообщение 13.6.2018, 21:54
Сообщение #51

******
Группа: Местный житель
Мега мозг
Репутация:   22  

В такси: Механик/Врач
В такси с: Нет стажа
Авто: Honda

Из: Минск
Сообщений: 1028
Регистрация: 4.9.2010
Спасибо сказали: 835 раз
Цитата(Армани GT @ 13.6.2018, 20:30) *
Да, только один момент... Не забываем про спортивную обувь! а то я один раз в туфлях новых прошёл)))

я туфли наверное последний раз в свадьбу надевал...
у меня обувь постоянно либо кеды либо кросы )
Перейти в начало страницы
 
Армани GT
сообщение 13.6.2018, 22:06
Сообщение #52

**
Группа: Новичок
Молчун
Репутация:   0  

В такси: Не принадлежу

Сообщений: 56
Регистрация: 12.6.2018
Спасибо сказали: 18 раз
Цитата(SeaDog @ 13.6.2018, 21:54) *
я туфли наверное последний раз в свадьбу надевал...
у меня обувь постоянно либо кеды либо кросы )

У армян стиль другой) туфли и спортивные штаны


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
toshaya
сообщение 27.11.2018, 17:10
Сообщение #53
Нет аватара
**
Группа: Новичок
Молчун
Репутация:   0  

В такси: Пассажир

Сообщений: 19
Регистрация: 27.11.2018
Спасибо сказали: 0 раз
Правильное питание и физическая нагрузка,только так можно побороть лишний вес.
Перейти в начало страницы
 
ghjvvfi
сообщение 27.11.2018, 21:55
Сообщение #54

***
Группа: Новичок
Освоился
Репутация:   1  

В такси: Водитель
В такси с: 03.11.2013
За рулём с: 01.07.1994
Авто: Пежо 307 SW
Служба: Такси Медведь п/з: 14
Из: Могилев
Сообщений: 101
Регистрация: 20.4.2010
Спасибо сказали: 142 раза
Цитата(toshaya @ 27.11.2018, 16:10) *
Правильное питание и физическая нагрузка,только так можно побороть лишний вес.

Чё, решила в каждую тему написать?
Перейти в начало страницы
 
toshaya
сообщение 28.11.2018, 12:09
Сообщение #55
Нет аватара
**
Группа: Новичок
Молчун
Репутация:   0  

В такси: Пассажир

Сообщений: 19
Регистрация: 27.11.2018
Спасибо сказали: 0 раз
Вас это волнует- давайте поговорим об этом.
Перейти в начало страницы
 
alexeyvostrikov
сообщение 24.2.2019, 20:48
Сообщение #56
Нет аватара
*
Группа: Новичок
Разведчик
Репутация:   0  

В такси: Водитель
В такси с: 12.04.2010
За рулём с: 16.11.2005
Авто: вольво

Сообщений: 1
Регистрация: 24.2.2019
Спасибо сказали: 0 раз
Когда ем меньше - вес сам уходит. naushko.gif
Перейти в начало страницы
 
КОКС
сообщение 25.2.2019, 1:57
Сообщение #57

**********
Группа: Местный житель
Не обсуждается
Репутация:   116  

В такси: Водитель
За рулём с: 02.02.1996

Сообщений: 5969
Регистрация: 17.12.2008
Спасибо сказали: 7577 раз
Чтото я видно пропустил... Наверно в такси тарифы подняли... Народ усиленно начал думать как вес сбросить... D.gif smile.gif rolleyes.gif


--------------------
дайте две...
Перейти в начало страницы
 
boro
сообщение 22.5.2019, 11:16
Сообщение #58
Нет аватара
*
Группа: Новичок
Разведчик
Репутация:   0  

В такси: Пассажир

Сообщений: 6
Регистрация: 22.5.2019
Спасибо сказали: 1 раз
Сколько бы не ел - не полнею)
Перейти в начало страницы
 
Оливка
сообщение 14.6.2019, 22:52
Сообщение #59

Иконка группы
Группа: Страж порядка
Великий гуру
Репутация:   87  

В такси: Водитель
В такси с: 8 лет
Авто: шкода октавия
Служба: 135
Из: Минск
Сообщений: 1980
Регистрация: 18.6.2008
Спасибо сказали: 5112 раза
Цитата(КОКС @ 25.2.2019, 1:57) *
Чтото я видно пропустил... Наверно в такси тарифы подняли... Народ усиленно начал думать как вес сбросить... D.gif smile.gif rolleyes.gif


Саня. ты пропустил новости. Вводится оплата по весу пассажира. Чем легче пассажир тем дешевле. Вот и задумались. D.gif


--------------------
В тюрьме столько не сидят, сколько вы в интернете...
Если вы все еще не забанены - это не ваша заслуга, а модераторская недоработка.
Перейти в начало страницы
 
ulahalina
сообщение 16.8.2019, 20:53
Сообщение #60
Нет аватара
**
Группа: Новичок
Молчун
Репутация:   0  

В такси: Не принадлежу

Сообщений: 10
Регистрация: 14.8.2019
Спасибо сказали: 0 раз
Только дефицит калорий помогает худеть - либо меньше есть, либо больше тратить!
Перейти в начало страницы
 

3 страниц V  < 1 2 3
Ответить в данную темуНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 19.11.2019, 4:06