Такси и таксисты Беларуси
Такси и таксисты Беларуси

Здравствуйте, гость ( Авторизация | Регистрация )

2 страниц V  < 1 2  
Ответить в данную темуНачать новую тему
> что мне помогает скидывать вес
Katail
сообщение 14.2.2018, 13:04
Сообщение #21

*
Группа: Новичок
Разведчик
Репутация:   0  

В такси: Не принадлежу

Сообщений: 7
Регистрация: 10.2.2018
Спасибо сказали: 0 раз
Лучший способ бороться с лишним весом, это заняться спортом, только далеко не всем хватить терпения систематически тренироваться.
Перейти в начало страницы
 
nubis
сообщение 11.5.2018, 11:49
Сообщение #22

**
Группа: Новичок
Молчун
Репутация:   0  

В такси: Не принадлежу

Сообщений: 11
Регистрация: 11.5.2018
Спасибо сказали: 0 раз
спорт зал
Перейти в начало страницы
 
SeaDog
сообщение 11.5.2018, 22:16
Сообщение #23

******
Группа: Местный житель
Мега мозг
Репутация:   22  

В такси: Механик/Врач
В такси с: Нет стажа
Авто: Honda

Из: Минск
Сообщений: 851
Регистрация: 4.9.2010
Спасибо сказали: 780 раз

уже кстати M
https://youtu.be/GMkLzuqiqdM
Перейти в начало страницы
 
ЯроСерж
сообщение 14.5.2018, 12:51
Сообщение #24

****
Группа: Местный житель
Вернулся
Репутация:   3  

В такси: Пассажир
В такси с: 22.04.2003
За рулём с: 05.01.2001
Авто: БМВ520

Из: Интернет
Сообщений: 371
Регистрация: 5.7.2011
Спасибо сказали: 163 раза
Все сообщения не по теме перенесены во флудилку.
С SeaDogом вопрос решен. Сам отпишется как.
Надеюсь всех устроит.
Перейти в начало страницы
 
Vitaly189
сообщение 14.5.2018, 12:57
Сообщение #25

**********
Группа: Местный житель
Не обсуждается
Репутация:   200  

В такси: Водитель

Сообщений: 7134
Регистрация: 26.1.2011
Спасибо сказали: 11409 раз
Цитата(SeaDog @ 11.5.2018, 22:16) *
уже кстати M
https://youtu.be/GMkLzuqiqdM

Сеадог, ты если не трудно, пости не просто ссылку, а встраивай на сайт через инструменты на странице слева. Отредактируй все свои мессаги, если не затруднит.
В принципе, это и модеры могут сделать. Никаких нарушений или ущемлений в правах здесь не будет)

P.S. Для таксистбая будет полезней именно такой вариант, встраивания, а не просто ссылочный)

P.P.S. Зашел на канал Сеадога, там довольно много информативных видосов на тему похудения. Так почему не сделать нормальную тему, со встроенными в сайт видео в хронологическом порядке?
Таксист все же малоподвижная работа и страдают излишним весом довольно многие в этой профессии. Это вполне может быть актуально и на таксистбае wink.gif Новые темы, обсуждения, дебаты только в плюс таксистбаю wink.gif
Да тоже самое может быть касательно и темы авто электрики по сути.


--------------------
Ты счастлив? Ты уверен? Не мешай другому испытать те же чувства.


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
SeaDog
сообщение 14.5.2018, 14:25
Сообщение #26

******
Группа: Местный житель
Мега мозг
Репутация:   22  

В такси: Механик/Врач
В такси с: Нет стажа
Авто: Honda

Из: Минск
Сообщений: 851
Регистрация: 4.9.2010
Спасибо сказали: 780 раз
Цитата(ЯроСерж @ 14.5.2018, 11:51) *
Все сообщения не по теме перенесены во флудилку.
С SeaDogом вопрос решен. Сам отпишется как.
Надеюсь всех устроит.

ДА!
Значит мое предложение )
надеюсь будет интересно всем )
http://help4auto.com/2011/06/15/2011-06-15-05-25-20/
Скидки всем товарищам с наклейками TAXIST.BY у нас на СТО равны 15 процентам!
при регулярных обращениях общий процент скидок будет расти!


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
ЯроСерж
сообщение 14.5.2018, 22:31
Сообщение #27

****
Группа: Местный житель
Вернулся
Репутация:   3  

В такси: Пассажир
В такси с: 22.04.2003
За рулём с: 05.01.2001
Авто: БМВ520

Из: Интернет
Сообщений: 371
Регистрация: 5.7.2011
Спасибо сказали: 163 раза
Сообщения не по теме перемещены во флудилку!
Перейти в начало страницы
 
Клайд
сообщение 15.5.2018, 20:26
Сообщение #28
Нет аватара
***
Группа: Новичок
Освоился
Репутация:   3  

В такси: Перевозчик
Авто: Taxi

Сообщений: 180
Регистрация: 5.5.2018
Спасибо сказали: 37 раз
Подумываю тоже по утрам начать бегать по маршруту сухарево - каменная горка в 6-00.Кто в теме?)
Перейти в начало страницы
 
ЯроСерж
сообщение 15.5.2018, 22:40
Сообщение #29

****
Группа: Местный житель
Вернулся
Репутация:   3  

В такси: Пассажир
В такси с: 22.04.2003
За рулём с: 05.01.2001
Авто: БМВ520

Из: Интернет
Сообщений: 371
Регистрация: 5.7.2011
Спасибо сказали: 163 раза
Подумываю бегать, но вокруг машины! D.gif D.gif D.gif
Перейти в начало страницы
 
SeaDog
сообщение 17.5.2018, 20:28
Сообщение #30

******
Группа: Местный житель
Мега мозг
Репутация:   22  

В такси: Механик/Врач
В такси с: Нет стажа
Авто: Honda

Из: Минск
Сообщений: 851
Регистрация: 4.9.2010
Спасибо сказали: 780 раз
Как самому себя простимулировать пройти нужное расстояние
https://youtu.be/5v-a_RnBCuQ


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
Клайд
сообщение 18.5.2018, 8:43
Сообщение #31
Нет аватара
***
Группа: Новичок
Освоился
Репутация:   3  

В такси: Перевозчик
Авто: Taxi

Сообщений: 180
Регистрация: 5.5.2018
Спасибо сказали: 37 раз
Велосипед
Эскизы прикрепленных изображений
Прикрепленное изображение
 


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
SeaDog
сообщение 18.5.2018, 22:38
Сообщение #32

******
Группа: Местный житель
Мега мозг
Репутация:   22  

В такси: Механик/Врач
В такси с: Нет стажа
Авто: Honda

Из: Минск
Сообщений: 851
Регистрация: 4.9.2010
Спасибо сказали: 780 раз
Первый гром
https://youtu.be/345mmbv_4x0


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
kissa
сообщение 18.5.2018, 22:49
Сообщение #33

*****
Группа: Местный житель
Мозг
Репутация:   10  

В такси: Пассажир

Из: МИНСК
Сообщений: 593
Регистрация: 2.7.2011
Спасибо сказали: 347 раз
Цитата(SeaDog @ 18.5.2018, 21:38) *
Первый гром
https://youtu.be/345mmbv_4x0

А почему именно 10.000 шагов, это сколько км?!
Перейти в начало страницы
 
ЯроСерж
сообщение 18.5.2018, 22:58
Сообщение #34

****
Группа: Местный житель
Вернулся
Репутация:   3  

В такси: Пассажир
В такси с: 22.04.2003
За рулём с: 05.01.2001
Авто: БМВ520

Из: Интернет
Сообщений: 371
Регистрация: 5.7.2011
Спасибо сказали: 163 раза
Цитата(kissa @ 18.5.2018, 21:49) *
А почему именно 10.000 шагов, это сколько км?!

Если не ошибаюсь, 7,5 км в среднем.
Перейти в начало страницы
 
kissa
сообщение 18.5.2018, 23:01
Сообщение #35

*****
Группа: Местный житель
Мозг
Репутация:   10  

В такси: Пассажир

Из: МИНСК
Сообщений: 593
Регистрация: 2.7.2011
Спасибо сказали: 347 раз
Цитата(ЯроСерж @ 18.5.2018, 21:58) *
Если не ошибаюсь, 7,5 км в среднем.

Пешеом, 7 км?!Нормально, ничего не скажешь. 8.gif
Перейти в начало страницы
 
Клайд
сообщение 18.5.2018, 23:03
Сообщение #36
Нет аватара
***
Группа: Новичок
Освоился
Репутация:   3  

В такси: Перевозчик
Авто: Taxi

Сообщений: 180
Регистрация: 5.5.2018
Спасибо сказали: 37 раз
Цитата(ЯроСерж @ 18.5.2018, 22:58) *
Если не ошибаюсь, 7,5 км в среднем.

Здоровья у человека) я один раз со злости 20 км прошел, ноги в кровь, а когда шёл то и не чувствовал.


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
Pavlontij
сообщение 18.5.2018, 23:50
Сообщение #37

*******
Группа: Местный житель
Гуру
Репутация:   17  

В такси: Перевозчик
В такси с: 01.04.2010

Сообщений: 1280
Регистрация: 7.1.2013
Спасибо сказали: 1223 раза
Ну что ребята, рад видеть, что вас интересует эта тема. Всем привет, кого знаю, кого не знаю все равно, бодрого здравия! Давно тут не был.
Начну с себя, со своего примера. Начал я задумываться о том, чтобы сбросить вес давно, но когда увидел на новый 2017 год на весах цифру в 98кг, пришел в дикий ужас, так как всегда было максимум 85кг. Сегодня я вешу уже 78кг. А начиналось все с простых пробежек. 3 раза в неделю. Теперь готовлюсь к триатлону. 6 тренировок в неделю минимум. Недавно купил шоссейный велосипед. Доволен как слон). Всем бега, здоровья, позитива, бросайте курить. ЗОЖЖЖ, не возмежжжь))) Скажите твердое НЕТ сигаретам. Потребляйте вкусное вино раз в неделю как бонус!


--------------------
Its a funny job, but its steel a job...


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
kissa
сообщение 18.5.2018, 23:55
Сообщение #38

*****
Группа: Местный житель
Мозг
Репутация:   10  

В такси: Пассажир

Из: МИНСК
Сообщений: 593
Регистрация: 2.7.2011
Спасибо сказали: 347 раз
Цитата(Pavlontij @ 18.5.2018, 22:50) *
Ну что ребята, рад видеть, что вас интересует эта тема. Всем привет, кого знаю, кого не знаю все равно, бодрого здравия! Давно тут не был.
Начну с себя, со своего примера. Начал я задумываться о том, чтобы сбросить вес давно, но когда увидел на новый 2017 год на весах цифру в 98кг, пришел в дикий ужас, так как всегда было максимум 85кг. Сегодня я вешу уже 78кг. А начиналось все с простых пробежек. 3 раза в неделю. Теперь готовлюсь к триатлону. 6 тренировок в неделю минимум. Недавно купил шоссейный велосипед. Доволен как слон). Всем бега, здоровья, позитива, бросайте курить. ЗОЖЖЖ, не возмежжжь))) Скажите твердое НЕТ сигаретам. Потребляйте вкусное вино раз в неделю как бонус!

Круто, ничего не скажешь))Только пробежки?!И все?!А правильное питание?!Обращались ли к диетологом?!!
Перейти в начало страницы
 
Клайд
сообщение 19.5.2018, 0:09
Сообщение #39
Нет аватара
***
Группа: Новичок
Освоился
Репутация:   3  

В такси: Перевозчик
Авто: Taxi

Сообщений: 180
Регистрация: 5.5.2018
Спасибо сказали: 37 раз
Цитата(kissa @ 18.5.2018, 23:55) *
Круто, ничего не скажешь))Только пробежки?!И все?!А правильное питание?!Обращались ли к диетологом?!!

Нет он сказал т вкусное вино) раз в неделю. И я с ним согласен, только у меня амплитуда другая:)

Сообщение отредактировал Клайд - 19.5.2018, 0:40


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
Pavlontij
сообщение 19.5.2018, 8:52
Сообщение #40

*******
Группа: Местный житель
Гуру
Репутация:   17  

В такси: Перевозчик
В такси с: 01.04.2010

Сообщений: 1280
Регистрация: 7.1.2013
Спасибо сказали: 1223 раза
Цитата(kissa @ 18.5.2018, 22:55) *
Круто, ничего не скажешь))Только пробежки?!И все?!А правильное питание?!Обращались ли к диетологом?!!

Бег, велосипед, плавание и тренажерный зал, в день отдыха сауна. Ем практически все, кроме жирного, предпочитаю вареное жареному, побольше фруктов орехов, овощей, зелени. За 4 ч до сна последний прием пищи. Если чувство голода преобладает перед сном, лучше всего съесть апельсин и запить водой, либо воду с лимоном, либо просто воды попить.


--------------------
Its a funny job, but its steel a job...


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 

2 страниц V  < 1 2
Ответить в данную темуНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 21.5.2018, 10:17